SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb opinie

  • dobra zaczynamy

    Temat
    Doping

    Witam panowie srodki zakupione dietka i trening ułożone. prosze was o ocene cyklu z który ruszam z poczatkiem sierpnia. Cel cyklu możliwie najwięcej suchego mięsa dobrej jakości, przy możliwie najniższych spadkach. 1-16 bold 600 mg EW inj raz na tydz. 1-8 oma 600 mg EW inj raz na tydz. 9-16 prop 100 mg CD 11-16 winko tabs 30 mg CD A dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2010-07-23 23:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase.prosze o ocene

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jestem po prawie rocznej przerwie w cwiczeniach.od jakiegos miesiaca robie taka ogolnorozwojówke, zamierzam pocwiczyc nia jeszcze z 2 tyg i zaczac na ostro z jakims fajnym zestawem supli.najprawdopodbniej beda z treca poniewaz rok temu mialem podobny zestaw z tej firmy i bylem zadowolony.prosze o ocene i ewentualne poprawki. sugestie na temt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2008-03-08 17:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestwik za 400 zł??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nabrac masy miesniowej, jak to po wakacjach bywa:). Otoz moj staz treningowy ok 2,5 - 3lat z przerwami :)), waga ok 80 kg, lat 20. W swojej karierze :) jadlem jakies bialko hmb aminokwasy i 2 kreatyny.. Chcialem abyscie wypowiedzieli swoje zdanie co d tych supi, ktore zamierzam kupic (cos zmienic cos dokupic). - Horse power 159 zł - Mega Mass 7 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2006-09-05 13:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z suplementami:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tej pory biore tylko bialo hi teca.nie chce schudnac i nie chce tez przytyc!za cel postawilem sobie nabrac troszke masy i porzadnie ja wyrzezbic!aminokwasy,hmb czy jakis zestaw?moze poki co na sucho?czasami na treningach nrakuje troszke sily wiec moze w ta strone uderzyc?czekam na opinie i pomoc!prosze o wyrozumialosc,jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2006-12-25 18:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna tak ???

    Temat
    Doping

    Witam. Otoz sprawa jest nastepujaca: Zblizaja sie wakacje i wiadomo ze trzeba jakoms prace znalesc i ja tak walsnie zamierzam. Problem w tym ze z silowni zrezygnuje na te 2 miechy. Po wakacjach zamierzeam powrocic znow do tego sportu. Wiadomo ze to mase ktora robilem przez caly czs chcialbym zatrzymac. Co byscie proponowali aby zmniejszyc spadki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2005-05-23 00:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema OD następnego tygodnia mam zamiar rozpocząć swój pierwszy cykl kreatynowy po 2 latach. Mam w planach przeprowadzić cykl na Olimp MegaCaps (150kaps) do tego HMB (biore bo mam) i regenacyjnie Activita HGH Night. Dobre to bedzie? Nie za mało, starczy cykl na 150 kapsułkach? Jak to wszystko dawkować? Po cyklu zamierzam nakupić spalaczy i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2008-04-19 23:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć.Trenuje w domu,mam dwie hantle po 17,5kg.Trenuje codziennie,4x7 unoszenie hantli nad glowa,4x10podciaganie hantli w opadzie tułowia,4x5biceps jedna hanla oburącz,4x10 brzuszki skosne z jedna hantlą,od czasu do czasu 4x5 przysiady oraz unoszenie hantli jednej oburacz przed siebie.Dusponuje nastepujacymi suplementami:1,2kg Giner ActivLab,22 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2012-04-30 19:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawa wyglada tak mam kumpla ktorego nauczyciele podejrzewaja o branie narkotykow i koksu co jest wogole nie prawda jedyne co bral to odzywki (HMB, kreatyne, mass xxl) to ja mu poweidzielm zeby sobie zrobil testy na obecnosc koksu i narkotykow i zeby bylo jasne ze nic nie bral ale on sie martwi ze moze cos wykryc. Napiszcei mi co mu powiedziec o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2006-11-07 21:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a tym samym siły. pomóżcie mi ustalić co będzie odpowiednie z suplementów właśnie dla mnie. Słyszałam już różne opinie i nie potrafię się zdecydować ponieważ nie chcę aby waga poszła w górę.zastanawiam się nad powrotem do pow. suplementów. lub zastąpieniem ich jakimś hca hmb tyrozyna bcaa- dla mnie to czarna magia na której się nie znam:(

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2011-06-15 15:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNY CYKL // CO O TYM SĄDZICIE???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    krótko i na temat. cele to redukcja tkanki tłuszczowej, poprawienie efektu wizualnego oraz wzrost siły. 180cm, 95kg, staż dwa i pół roku. trening: 3x siłowy (nie mogę pozwolić sobie na więcej), 3x aero (45min rowerek). dieta CKD. chcę wspomóc się taką suplementacją: L-Glutamine Extreme Gainer Magnum 5000 TREC Aminokwasy BCAA HMB Glukozamina [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2008-11-29 12:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam 17 lat. Wzrost - 180. Waga - 72kg. Trenuję na siłowni od 7 miesięcy. Obecnie przyjmuję carbo, aakg, hmb i bcaa. Zbliżają się wakacje, i chciałbym zrzucić małą oponę. Wiem, że potrzebne są aerobiki na czczo. A więc jakie aerobiki polecacie w domowych warunkach ? Które według was są najkorzystniejsze ? Diety specjalnej nie mam, piję na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2013-06-07 18:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myslita?;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myslicie o takim polaczeniu bedzie dobre? 1.Kreatyna(200kaps.)-rano i po treningu. 2.HMB(200kaps.)-przed sniadaniem po treningu i na noc. 3.Glutamina(250kaps.)-przed treningiem i na noc. 4.Taurynka(200kaps.)-nie wiem kiedy to brac niech ktos mi podpowie:) 5.WPC80(1,5kg)-po treningu i troszke do uzupelnienia jedzonka. 6.Glukoza-do kreatyny. Do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2006-01-12 17:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna vitalmax

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 30 Waga: 92 Wzrost: 185 Cel cyklu: 120 stosowane już wcześniej suplementy : 44 Uprawiane inne sporty: niewiem stosowane wcześniej spalacze : hmb suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: pół roku przewidziane finanse na cykl: 150 uwagi i sugestie: ------------ Staż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-08-01 19:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do fachowców i nie tylko

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam ! Obecnie jak już gdzieś pisałem robie trenong ukierunkowany na rzeżbę, HMB, GREENTEA, Olimp serwatka 95. I właśnie ostatnio koleś na siłowni który się niby zna powiedział że najlepiej przyswajalne jest białko olimpa 60. Że taka duża liośc białka ( 95% ) jest niemozliwa do przyswojenia i obciąża tylko wątrobę. Kurde myslałem, że im lepiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2003-07-22 16:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodac do zestawu supl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dodac do tego zestawu, pytalem w sklepie co mi proponuja ale wiadomo.. sklepowi zalezy na sprzedaniu i zarobieniu wiec dobre rady zawsze traktuje z przymrozeniem oka i staram sie zasiegnac rady z roznych zrodel, tak czy inaczej zaproonowali mi 2 rodzaje produktow, hmb albo jakis stak kreatnowy. chcialbym znac wasza opinie na ten temat. pzdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2010-05-11 18:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition Whey + HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć wszyskim. mam pytanko co sądzicie o polaczeniu: Ultimate Nurition Whey + Ultimate Nutrition HMB.mam zamiar kupić ale najpierw chce poznać wasze opinie na temat tych suplementów. czy warto je brać i jakie efekty można po nich osiągnać

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2002-11-14 22:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P.O.M.O.C

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siłaczy zwracam się z prośbą o radę a mianowicie jak przyjmować produkty które są wymienione poniżej. trec multipack (witaminki) trec cm3 trec aakg hardcore trec hmb trec anabolic bcaa olimp carbo %-) mile widziane komentarze typu bierz to, wtedy i taką ilość.. nie dziękuję za komentarze "www.google.pl" czy narzekanie, żebym sobie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2013-06-18 21:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, suplementacja, trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Zakładam temat dla tego, że czytając tematy wyszukane przez wyszukiwarkę spotkałem się z różnymi opiniami dla tego proszę o wsparcie i poradę. 1. Jak długo powinien trwać standardowy cykl z suplementami i jak długo powinna trwać przerwa pomiędzy cyklami (zawsze robiłem 1,5m-ca) 2. Ostatnie cykle połykałem: -TCM OLIMP -Creatine OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-08-13 15:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w SW ( redukcja )

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od września rozpocząłem treningi SW prawdopodobnie będą to 3 - 4 treningi w tygodniu 2x chwytane 2xMuay Thai i chciałbym sie dowiedzieć jakie odżywki powinienem brać aby zrzucić tłuszcz. Nie planuje treningu na siłowni. Myślałem nad: - Thermo Speed Extreme Olimp - Hmb Olimp - L-karnityna Vital-max ale czytając forum zauważyłem negatywne opinie na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2007-09-05 01:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zauważyłem że większość suplementów o których czytam ,ma tutaj slabe opinie,ale uważam że najlepiej spróbować samemu. Tak więc zarzucam od przyszłego poniedziałku nanoVapor+Anabolic Halo+Hydroxycut Hardcore do tego GLT-3 firmy PVL +Monohydrat Kreatyny Universala +HMB jakiejś lipnej firmy Activita +Amino BCAA Nutrenda oraz białko Scitec [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2008-05-26 18:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)